Ho sempre avuto la sensazione di non essere abbastanza, soprattutto sul lavoro. Dopo mesi di lavoro su me stessa, ho iniziato a notare come interpretavo le situazioni. Non dico che sia tutto risolto, però adesso mi accorgo quando sto sabotando le mie possibilità.

Pensavo che rispettarmi significasse diventare aggressivo o chiudermi agli altri. Invece ho scoperto che si tratta più di onestà con sé stessi. Ho smesso di dire sempre sì per paura di deludere, e stranamente le persone mi rispettano di più.

All'inizio ero scettica. Mi sembrava un po' tutto teoria da libro. Ma poi ho cominciato a riconoscere schemi che ripetevo da anni nelle mie relazioni. Ci vuole tempo per cambiare, e ancora oggi alcune cose mi vengono difficili, ma almeno ora vedo dove sto andando.

Dopo anni passati a mettere tutti davanti a me, ero esausto. Non sapevo neanche più cosa volessi veramente. Il percorso mi ha aiutato a capire che prendersi cura di sé non è egoismo. Ancora faccio fatica con i sensi di colpa, ma è un lavoro in corso.

La cosa che mi ha sorpreso di più è stata rendermi conto di quanto fossi severa con me stessa. Pretendevo la perfezione e mi giudicavo per ogni errore. Ora cerco di trattarmi con più gentilezza, anche se non sempre ci riesco. È un allenamento continuo.

Lavorare sul rispetto di sé non significa diventare invincibili o sicuri al cento per cento. Significa accettare anche le proprie fragilità senza sentirsi sbagliati. Ho imparato che posso avere dubbi e comunque andare avanti. Non è sempre facile, ma si può fare.